Lyhytterapeutti Eveliina Isopahkala

Eveliina Isopahkala on kognitiivinen lyhytterapeutti, kehollisen stressinpurkumenetelmän (TRE®) ohjaaja ja tunnetyöskentelyn asiantuntija,

joka on erikoistunut auttamaan johtajia, yrittäjiä ja asiantuntijoita eroon tyytymättömyyden, riittämättömyyden ja jumiutumisen tunteista sekä uupumuksesta, kokemuksellisen ja dynaamisen valmennuskokonaisuutensa avulla.

Hän tarjoaa valmentamisen rinnalla myös kaikille avointa kognitiivista, tunne-, keho- ja kokemus painotteista lyhytterapiaa sekä kehollisia stressinpurkumenetelmän kursseja.

Omassa elämässään jo varhain ensimmäisen uupumuksen, syvät riittämättömyyden ja merkityksettömyyden tunteet läpikäynyt Eveliina on auttanut työssään jo satoja ihmisiä löytämään sisäisen rauhan ja tasapainon itsessään sekä parantamaan sitä kautta heidän ihmissuhteitaan, työtuloksiaan ja oman tyytyväisen arjen luomista.

Terapeutin, valmentajan ja kouluttajan ammattitaidon takaa löytyy perheelle omistautunut neljän lapsen äiti ja vaimo, joka elää rohkeasti oman näköistään elämää maalla, omien arvojensa mukaisesti.

Siksi myös yrittäjyys on ollut hänen näköisensä valinta, sillä vapaus merkitsee Eveliinalle paljon!

Eveliinaa on pyydetty puhumaan eri podcasteihin, joiden näyttökerrat ovat ylittäneet jopa 120 000 näyttökertaa viikossa. Podcastien teemoissa ovat esiintyneet muun muassa Eveliinan henkilökohtainen muutostarina, kehollinen stressinpurku, uupumuksen, riittämättömyyden ja merkityksettömyyden tunteen selättäminen sekä yksilön omannäköinen ja arvokas elämä.

Eveliinalla on ollut myös oma Kohti merkitystä -Podcast, jossa hän on keskustellut vieraidensa kanssa hyvinvoinnin eri teemoista.

Kehollisen ja tunneperustaisen työskentelyn äärelle hän on kouluttanut ja ohjannut satoja asiakkaita. Hän on järjestänyt TRE-menetelmän alkeiskursseja sekä -yksilöohjauksia, joiden kautta osallistujat ovat oppineet purkamaan kehon jännitystiloja ja löytäneet syvemmän yhteyden itseensä.

Luota itseesi -workshopit ovat tarjonneet käytännön työkaluja itsevarmuuden vahvistamiseen ja kolme vuotta säännöllisesti kokoontunut itsetuntemusryhmä naisille on ollut monelle osallistujalle elämän suuntaa muuttava matka kohti syvempää ymmärrystä itsestä ja omista tarpeista.

Yhteydenotot, yhteistyöt ja media:

Viestiä voi laittaa: eveliina(at)kohtimerkitysta.fi

  • Eveliina Isopahkala

    Terapeutti, valmentaja ja kouluttaja

    “Turva ja ymmärrys ovat työskentelyni tärkeimmät elementit. Työskentelyni tähtää konkreettisiin muutoksiin, joka perustuu kokemuksellisuuteen, hermoston rauhoittamiseen, tunnetyöskentelyyn, mielen ja ajatusten kirkastamiseen sekä syvällä sisimmässä olevien uskomusten ja tunnelukkojen purkamiseen.”

  • “Halusin löytää mielenrauhan ja janon elämää kohtaan. Sun avustuksella löysin siihen keinot ja koen olevani erittäin onnellinen ja kiitollinen siitä. Olet rauhallinen ja rakastava ihminen. Teet hienoa työtä ja olen onnekas, että tulin juuri sun luokse.”

    Bettiina M.

  • “Eveliinan erinomainen tyyli lähestyä asioita avasi minulle useita oivalluksen hetkiä. Erilaiset ohjatut mielikuvaharjoitteet olivat voimakkaita kokemuksia, jotka auttoivat minua käsittelemään tunteitani. Sain hyödyllisiä näkökulmia ja työkaluja elämääni. Erityiskiitokset haluaisin sanoa myötätuntoisesta ja aidosti välittävästä ilmapiiristä.”

    Juuso Haapamäki | Ukonpoika

  • “Itsetuntemukseni on kasvanut moninkertaiseksi Eveliinan avulla. Ajatusmaailmani on kehittynyt puolen vuoden aikana joustavammaksi ja pystyn suhtautumaan rauhallisemmin haasteelliselta tuntuneeseen elämänvaiheeseeni. ”

    Satu

  • "Olen hyötynyt käytännön ohjeista ja harjoituksista ja saanut niistä lisää voimavaroja tiukkoihin tilanteisiin. Eveliinan kanssa käydyistä keskusteluista on ollut paljon apua ajatusten jäsentelyssä ja haasteellisen elämäntilanteen selkeyttämisessä."

    Petri

➡ Olen mielelläni tukemassa sinua omassa prosessissasi kohti vahvempaa itsetuntemusta! Ota rohkeasti yhteyttä, jos jokin asia mietityttää tai haluat kysyä jotain. Jokaisen prosessi ja toiveet ovat yksilöllisiä, sen myötä myös työskentely kanssasi.