Olen Eveliina Isopahkala, neljän lapsen äiti ja vaimo, kognitiivinen lyhytterapeutti, TRE® -ohjaaja ja tunnetyöskentelyn asiantuntija
Autan yrittäjiä, asiantuntija- ja johtotehtävissä toimivia irti jumiutumisen, tyytymättömyyden ja merkityksettömyyden tunteesta sekä suorittamisesta ja uupumuksesta ja savuttamaan sisältäpäin kumpuavan itsevarmuuden, ilon ja rauhan, jotta he voisivat elää tasapainoista arkea, edetä urallaan tai elämäntehtävässään, vahvistaa ihmissuhteitaan ja saada kiinni parantavasta läsnäolosta.
➡ Hyödynnän työssäni kognitiivisen lyhytterapian malleja, kehollisia ja kokemuksellisia menetelmiä sekä henkilökohtaista valmennusta.
➡ Suurin vahvuuteni on kohdata sinut sydämellä ja inhimillisellä tasolla.
Omien (myös vaikeiden) elämänkokemusten, kuten uupumistaustani vuoksi pystyn auttamaan asiakkaitani eteenpäin syvällä omakohtaisella kokemuksella ja vahvalla ammattitaidolla.
Oma uupumukseni ja pohjakosketus elämästä juontaa juurensa varhain kehittyneistä riittämättömyyden ja huonommuuden tunteistaan sekä sisäisestä turvattomuuden tunteesta, joka näkyi elämässäni mm. suorittamisena, itsekriittisyytenä, täydellisyyden tavoitteluna ja merkityksettömyytenä.
Kaikkien näiden vuosien jälkeen olen kuitenkin saanut nähdä muutoksen, jota en joskus voinut edes kuvitella. Voisin todella kokea sisäistä rauhaa, tasapainoa ja onnellisuutta, ilman että kaikki ympärilläni on optimaalisesti. Ja että pystyn lopulta laskeutumaan parantavaan läsnäoloon, jossa löydän yhteyden läheisiini ja muihin ihmisiin.
Töissäni saan kiitosta monipuolisuuteni vuoksi. Huomioin asiakkaidensa kanssa niin kehollisuuden, tunteet kuin mielenkin ulottuvuuden ja se tuottaa nopeita sekä ennen kaikkea pysyviä tuloksia asiakkaille. Tärkeitä arvoja työssäni ovat aitous, rehellisyys ja lempeän luja työskentely, jossa pehmeästi, mutta varmasti ohjataan asiakasta kohti muutosta.
Terapia- ja valmennustyön ohella hän on järjestänyt myös:
TRE -kursseja
Workshoppeja
Kasvuryhmän asiantuntijoille, johtajille ja yrittäjille
Toiminut Mamabreikin asiantuntijana
Turva ja ymmärrys ovat työskentelyni tärkeimmät elementit. Työskentelyni on konkreettisiin muutoksiin tähtäävää, joka perustuu kokemuksellisuuteen, hermoston rauhoittamiseen, tunnetyöskentelyyn, mielen ja ajatusten kirkastamiseen sekä syvällä sisimmässä olevien uskomusten ja tunnelukkojen korjaamiseen.
“Halusin löytää mielenrauhan ja janon elämää kohtaan. Sun avustuksella löysin siihen keinot ja koen olevani erittäin onnellinen ja kiitollinen siitä. Olet rauhallinen ja rakastava ihminen. Teet hienoa työtä ja olen onnekas, että tulin juuri sun luokse.” - Bettiina Möttönen
“Eveliinan erinomainen tyyli lähestyä asioita avasi minulle useita oivalluksen hetkiä. Erilaiset ohjatut mielikuvaharjoitteet olivat voimakkaita kokemuksia, jotka auttoivat minua käsittelemään tunteitani. Sain hyödyllisiä näkökulmia ja työkaluja elämääni. Erityiskiitokset haluaisin sanoa myötätuntoisesta ja aidosti välittävästä ilmapiiristä.”
- Juuso Haapamäki | Ukonpoika
“Olen hyötynyt käytännön ohjeista ja harjoituksista ja saanut niistä lisää voimavaroja tiukkoihin tilanteisiin. Eveliinan kanssa käydyistä keskusteluista on ollut paljon apua ajatusten jäsentelyssä ja haasteellisen elämäntilanteen selkeyttämisessä. Ajatusmaailmani on kehittynyt puolen vuoden aikana joustavammaksi ja pystyn suhtautumaan rauhallisemmin haasteelliselta tuntuneeseen elämänvaiheeseeni. Lisäksi itsetuntemukseni on kasvanut moninkertaiseksi Eveliinan avulla.” - Satu