Jokin sisälläsi on jumissa? Tunnistat tarpeesi muutokseen, muttet pääse eteenpäin? Kaipaat vapautumista negatiivisista ajatusmalleista, rajoitteista tai tunnetaakasta?

Anna itsellesi mahdollisuus priorisoida nyt itsesi ensimmäiseksi, niin näytän sinulle, miten pysyvä muutos tapahtuu kehon, mielen ja sydämen tasolla.

Haluatko jatkaa rataa vai oletko valmis ottamaan muutoksen askeleen kohti ehyempää, merkityksellisempää ja runsaampaa elämää -kohti omaa polkua?

Kuulostaako tämä liian hyvältä? Olet ehkä jo käynyt läpi tavanomaisen terapiaprosessin tai lukuisia muita hoitoja, etkä vielä huomaa merkittävää muutosta elämässäsi tai olet koittanut vain itseksesi käydä läpi itsetuntemuksen matkaa?

Tämä muutos lähtee liikkeelle, kun todella olet valmis päästämään irti vanhasta, riittävän kyllästynyt nykyisiin olosuhteisiisi ja valmis katsomaan rehellisesti omaan sisimpääsi.

Valmennuksen aikana lähdemme purkamaan kaikkia niitä muureja, joita elämä on suojaksesi ja esteeksesi luonut sekä purkamaan negatiivista tunnekuormaa, mitä kannat sisälläsi. Työtä tehdään monella eri tasolla ja siinä on yksi avain kohti kokonaisvaltaista muutosta. Erityisosaamiseni on juurikin kokonaisvaltaisessa ihmiskäsityksessä ja menetelmissä, joiden avulla päästään pintaa syvemmälle. Kaikista tärkein seikka on kuitenkin kykyni olla läsnä ja sydän auki valmennuksia tehdessäni ja se että olen itse suostunut rehelliselle matkalle itseeni.

Oletko sinä...

..valmis muuttamaan käsityksesi omasta riittävyydestäsi, kyvykkyydestäsi tai rakastettavuudestasi?

..selkiyttämään omia tarpeitasi, tunteitasi ja rajojasi?

..muokkaamaan käsitystäsi uusista mahdollisuuksista, oppimisesta tai elämänkokoisesta muutoksesta?

..vahvistamaan käsitystäsi luottamuksesta tai turvallisista ihmissuhteista?

..valmis rakentamaan merkityksellistä ja sinulle aidompaa elämää?

Jos edellä mainitut kolahtivat yhtään sinuun, olet aivan varmasti oikeassa paikassa, oikeaan aikaan!

Jotta saat paremman käsityksen siitä, mikä on mahdollista, kerron lyhyesti mitä minulle itselleni tapahtui…

Joskus ajattelin, etten koskaan voi päästä eteenpäin omien lukkojeni ja sisäisten haavojeni kanssa. Etten voisi elää onnellista ja hyvää elämää.

Eveliina Isopahkala (2021)

Olen siis Eveliina Isopahkala, Kohti merkitystä yrityksen perustaja. Muutokseni käynnistyi suunnilleen vuonna 2009, kun putosin omassa elämässäni sellaiseen kuoppaan, mistä ei omin avuin noustukaan ylös.

Kaikki sisään painetut kohtaamattomat tunteet, suru ja tuska alkoivat nousta pintaan ja tuntuivat syvänä ahdistuksena sisälläni. Elämä pysäytti minut.

Terapia ja valmennustyötä aloin hiljalleen tekemään harjoitustyönä 2017 alkaen, kun opiskelin kognitiivista lyhytterapiaa.

Mutta palataanpa vielä muutokseni alkuvaiheisiin…

Aloin käydä psykoterapiassa. Jossain vaiheessa huomasin, etten oikein pääse eteenpäin sen hetkisen terapeutin kanssa, vaikka oltiin silloin jo kaksi vuotta tiiviisti työskennelty yhdessä. Jotain jäi puuttumaan. Myöhemmin ymmärsin mitä (ja yksi niistä oli tunnetason yhteys!).

Jossain kohtaa kävin vielä läpi yhden psykoterapiavuoden eri terapeutin kanssa, mutta sieltäkin jäi uupumaan osaaminen hoitaa haasteideni ja kipujeni juurisyitä. Aloin ymmärtää hiljalleen, miksi en pääse syvällisellä tasolla eteenpäin. Miksi pysyvää eheytymistä ei tapahdu.

Sisälläni oli tieto siitä, että elämän ei tarvitse tuntua tältä ja se ajoi minua eteenpäin. Olin avoin erilaisille tavoille katsoa maailmaa ja uskoin, että voin vielä voida hyvin ja löytää sisäisen tasapainon elämääni. Ja se on ollut minulle todella suuri onni, vaikka onkin ollut välillä raskas tie!

Hiljalleen aloin löytää sellaisten ammattilaisten luokse, jotka olivat sekä käyneet aidosti oman prosessinsa läpi sydämen tasolla, että tekivät työtään oikeasti läsnäolosta käsin. Mielen tason analysoiminen ja pyrkimys ymmärtää kaikkea, ei vielä riitä todelliseen eheytymiseen.

No, olen koko tähänastisen matkani opetellut uusia taitoja, joita en valitettavasti oppinut omassa psykoterapiassani. Olen tutkinut ihmisyyttä, ennen kaikkea omien kokemuksieni, mutta myös muiden kokemusten kautta sekä itseäni viisaammilta oppia hakien. 

Oma polkuni on kysynyt monesta asiasta irtipäästämistä, syvien tunteiden kohtaamista, uskallusta ja uskollisuutta laskeutua oman sisimmän äärelle yhä uudelleen ja uudelleen sekä rehellistä itseni kohtaamista, vaikka todellisuus sattuisikin välillä. -Mutta sitä matkaa ei ole tarvinnut katua päivääkään!

Olen vuosien varrella opiskellut muun muassa kognitiivista lyhytterapiaa, jossa aloin oppia loistavia menetelmiä juurisyiden korjaamiseen. Lisäksi olen käynyt koulutuksia, jotka purkavat traumoja, stressiä ja kuormitusta energeettisellä ja kehollisella tasolla. Nämä ovat vain syventäneet omaa matkaani ja työtä asiakkaiden kanssa.

Kehollisten- ja kokemuksellisten harjoitteiden myötä asiakas saa usein aivan uudella tavalla kontaktin omiin sisäisiin asioihinsa ja muutos käynnistyy nopeammin.

..Lopulta olen päätynyt siihen mitä nykyään teen: Edistämään pysyvää ja kokonaisvalaista muutosta ihmisten elämässä, joka tapahtuu enemmän, kuin vain mielen tasolla. Muutosta, joka tapahtuu myös ns. kehon - ja sydämen tasolla. Hoidot ja valmennukset yltävät purkamaan myös ylisukupolvisia, historian tasolla olevia traumoja ja tunnelukkoja.

Mutta miksi minun taipaleeni pitäisi ylipäätään kiinnostaa sinua? Miksi kerron tästä sinulle?

Siitä yksinkertaisesta syystä että:

Olen kerännyt kaiken oppimani yhteen ja muokannut siitä nyt pysyvää muutosta edistävän valmennuskokonaisuuden.

Tämä tarkoittaa sitä, että SINUN ei tarvitse käydä samanlaista vuosien yritys-ja-erehdys -taivalta läpi, vaan saat mahdollisuuden päästä ytimeen nopeammin kiinni.

Toki sinulla on paljon opittavaa ja itsesi rehellistä kohtaamista edessä, jota kukaan muu ei voi tehdä läpi sinun puolestasi, mutta käymällä omaa matkaasi tuettuna ja muutosta edistävien menetelmiä hyödyntäen saat tuloksia paljon nopeammin ja siinä mielessä pääset vähemmällä.

Minä puskin omalla polullani aivan liian pitkään yksin, ilman todellista emotionaalista turvaa. Todellinen kasvu opitusta alkoi integroitua minuun syvällisemmin vasta oikean kokemuksen, näkyväksi tulemisen sekä aitojen, sydämestä toimivien ammattilaisten ja ihmisten tukemana. Syvin kasvu alkoi tapahtua, kun sain tulla rakastetuksi kaikkine puolineni, tunteineni, syvimmän haavoittuvuudenkin kanssa ja pääsin hiljalleen vapauttamaan myös kehoon jääneitä traumoja ja taakkoja (joita meillä jokaisella on).

Menenkin nyt sen suuremmitta jaaritteluitta asiaan ja kerron mistä tässä on kyse…

Mitä hyötyä sinulle on valmennusmatkasta kanssani? (Paitsi, että pääset eteenpäin elämääsi rajoittavista tunnetaakoista, menneisyyden kokemuksista ja kielteisistä ajatusmalleista)

Mun tehtävä on johdattaa sinut sen äärelle, kuka todella olet, miksi olet sellainen ja miten löydät omalle polullesi. Sitä kautta löydät merkityksen ja tarkoituksen elämääsi. Löydät yhteyden itseesi, jolloin uuden on mahdollista rakentua.

Kohti merkitystä -valmennuksen ytimessä on luottamuksellinen ja avoin vuorovaikutus. Tunneyhteyden ja luottamuksen saavuttaminen on muutoksen keskiössä. Siinä on hyvää kasvaa, harjoitella ja kohdata omia kipukohtia. Itsensä (rehellisen) tuntemisen kautta on helpompi tehdä omaa hyvinvointia ja eheytymistä tukevia valintoja sekä elää arvojensa mukaista elämää.

Valmennus tapahtuu, joko etänä verkon välityksellä tai livekohtaamisena Nurmijärvellä.

Pidän kiinni siitä, että tutustumme toisiimme mahdollisimman pian, koska olen oppinut, että ihmiset oppivat ja saavat arvokkaita oivalluksia parhaiten aidossa vuorovaikutustilanteessa ja inhimillisessä ilmapiirissä… ja se taas auttaa minua valmentamaan sinua paljon paljon tehokkaammin.

Tapaan paljon ihmisiä, jotka eivät elä omaa elämäänsä, vaan sitä eletään aivan, kuin jonkin ulkopuolisen ohjauksessa, muiden mielipiteitä ajatellen ja erilaisten vaikutteiden alaisena, kuten totuttujen käyttäytymismallien, normien, tabujen ja opittujen tapojen kautta. Hyväksyntää ja arvostusta etsitään, mitä erilaisimmin keinoin. Ollaan totuttu olemaan miellyttäviä, kilttejä, puheliaita, päteviä, pidättyväisiä, hauskoja tai muuta sellaista, millaisia rooleja itse kukanenkin sitten on omaksunut itselleen. Autenttisuus ja syvän yhteyden kokeminen muihin ihmisiin kuitenkin helposti puuttuvat. 

Kun löytää omalle polulle, voi hiljalleen päästää irti kaikista niistä rajoitteista ja raameista, jotka pitävät sinua kiinni niissä olosuhteissa tai olotiloissa, jotka eivät palvele sinua enää JA uskaltaa alkaa tehdä valintoja omasta sydämestään käsin. Valintoja, joissa sydän ja järki kulkevat samaan suuntaan ja tukevat toisiaan. Valintoja, jotka tukevat sinun hyvinvointiasi, tarpeitasi ja toiveitasi.

Mun tehtävänä on johdattaa sua kuulemaan ja kuuntelemaan sitä sisäistä ääntä, joka johdattaa sut sille polulle ja autan sinua hiljalleen luottamaan siihen.

Ajallaan myös mielesi tahdistuu kulkemaan samaan suuntaan sisäisen johdatuksesi kanssa, eikä niiden välillä ole enää ristiriitaa.

Mieli toimii kirkkaasti, jäsentäen ja tarjoten informaatiota ja samalla kunnioittaen sisäistä johdatustasi.

Mieli toimii silloin sillä paikalla, mitä varten se on luotukin ja
sydämesi saa mahdollisuuden näyttää suuntaa kohti merkityksellistä ja monin tavoin runsaampaa elämää.

Haluatko runsauden näkyvän elämässäsi:

Mutta katsotaanpa mitä konkreettista hyötyä Kohti merkitystä -valmennuksesta oikeastaan saat:

Silloin kun pääsee kosketukseen oman sisimpänsä kanssa, nousee tavallisesti paljon tunteita kohdattavaksi. Usein olemme muodostaneet sydämemme ja tunteidemme suojaksi panssarin todella inhimillisistä syistä.

Tämä panssari estää meitä kokemasta elämää tässä ja nyt arvokkaana TAI elämä on aivan toisen näköistä elämää kuin, mitä todella sisimmässämme haluaisimme. Saatamme huomata, etteivät ulkoiset olosuhteet tai ihmissuhteet tue todellista minäämme -Silti muutoksesi lähtee liikkeelle sinun sisältäsi. Sisäinen muutoksesi alkaa sitten heijastumaan myös ulkoisiin olosuhteisiisi.

Tämän matkan aikana lähdemme purkamaan kaikkia niitä muureja, kielteisiä uskomuksia ja negatiivista tunnekuormaa, mitä kannat sisälläsi.

Tämän puhdistustyöt tuloksena mielesi, tunteesi, energiakenttäsi ja -kehosi alkaa kirkastumaan ja tietoisuutesi pääsee syvenemään ja laajenemaan. Alat kokea elämää enemmän tässä ja nyt.

Alat nähdä uusia mahdollisuuksia ja kokea uusia asioita. Saat monipuolisempaa informaatiota ja tulet huomaamaan, että sisäinen muutoksesi muuttaa ulkoisia olosuhteitasi. Et enää toimi niin vahvasti vanhojen tunnekokemusten ja uskomusten mukaan.

Huomaat luottamuksen ja johdatuksen kasvavan elämässäsi. Asiat alkavat järjestymään helpommin ja kuulet herkemmin intuitiosi.

Ymmärrät elämäsi eri vaiheita aivan uudessa valossa ja pystyt antamaan niille anteeksi. Sinulla on mahdollisuus oppia ja kasvaa niistä. Voit jopa kokea kiitollisuutta raastavilta ja vaikeilta tuntuvista elämänvaiheista.

Enää et myöskään ole vain itsesi varassa. Koet suurempaa luottamusta, kun huomaat, että irtipäästämällä asioista, elämäsi alkaakin hiljalleen järjestymään omalla painollaan ja juuri oikeassa järjestyksessä.

Saattaakin käydä niin, että
”Saat sen, mistä luovut."

Tämän olen saanut todeta omassa elämässäni kymmeniä ja taas kymmeniä kertoja.

Voisiko tämä matka koskettaa minua? Täsmääkö jokin seuraavista sinuun?

Valmennus EI kuitenkaan sovi aivan kaikille. Lue nämä, jotta voit varmistua, että teet oikean valinnan. Jos seuraavat kuvaukset sopivat sinuun, on sinun parempi jättää valmennus välistä:

Mutta jatketaanpa vielä.. Käydään läpi mitä kaikkea valmennuskokonaisuuteen kuuluu.

Olemme ihmisinä energeettisiä, fyysisiä, psyykkisiä, henkisiä, hengellisiä ja emotionaalisia olentoja. Siksi haluan ottaa huomioon ja olla tietoinen kaikista näistä osa-alueista.

Mielen kirkastaminen eli kielteisistä ajatusmalleista ja uskomuksista tietoiseksi tuleminen sekä niiden muuttaminen on yksi tärkeä osa muutosprosessia, koska ne vetävät sinua alitajuisesti jatkuvasti samoihin kaavoihin elämässäsi. On hyvä tulla mestariksi tunnistamaan ajatusmallejaan, sisäistä puhettaan ja niiden vaikutuksia elämässään. Silloin on helpompi tehdä erilaisia valintoja ja muuttaa sitä, mikä ei enää palvelevan sinua.

Sitten.. Tunteiden kohtaaminen on eheytymisen kannalta yksi oleellisimpia asioita. Niiden kohtaamisen kautta alkaa hiljalleen vapautua vanhoista asetuksista.

Kun henkinen puoli tasapainottuu ja eheytyy, myös fyysinen puoli saa lisää tilaa tasapainottaa itseään.

Valmennuksessa pystymme purkamaan vaikeita kokemuksia ja menneisyydessä olevia traumoja sinusta syvällisellä tasolla sekä muuttamaan kielteisiä uskomuksiasi. Tapani työskennellä ja menetelmät joita käytän, sysäävät muutoksen tietoiseen työskentelyyn isosti eteenpäin. Emootiot ja tunnekokemukset nousevat usein pintaan ja voit alkaa vapautumaan niistä myös kehon tasolla.

Kun otin lyhytterapiatyön rinnalle näitä energeettistä ja kokonaisvaltaista muutosta edistäviä työkaluja käyttöön, aloin nähdä nopeampia ja syvempiä muutoksia asiakkaissani. Aloin myös yhä vahvemmin huomaamaan sen psykofyysisen kokonaisuuden, jota olemme.

Oletko valmis avautumaan tälle muutosprosessille?

Pelottaako?

Se ei haittaa!!

Kaikki uusi pelottaa! Olethan jättämässä taaksesi jotain, mikä on aiemmin ollut elämässäsi.

Irtipäästämisen prosessi on aina myös jostakin luopumista. Vaikka se olisikin jotain negatiivista ja rasittavaa (kuten tunnelukot, kielteiset ajatusmallit, kehomme oireilut), silti joudut ns. "kuolemaan" vanhalle ja se ei ole koskaan helppo juttu.

Siksi minä olen tukemassa sinua tässä prosessissa koko ammattitaidollani ja täydellä sydämelläni.

Tiedän, mitä on käydä läpi tätä muutosprosessia! Ei se aina ole helppoa, mutta kannattavaa se kyllä on! Miten ihanaa on, kun lopulta elämä saa taas virtaa vapaasti ja on mahdollisuus voida hyvin. On lupa olla sitä, mitä on. On lupa tuntea ja kokea. On lupa olla haavoittuva, keskeneräinen, vahva, säteilevä, määrätietoinen, herkkä ja onnellinen! On lupa menestyä ja tehdä sitä, mitä elämässään kokee merkitykselliseksi.

Saat olla sitä, mitä olet sisimmässäsi - Ja tehdä sen rakkaudesta käsin!

Joko on sinun vuorosi?

Oletko valmis ottamaan vastaan tukeni?

Tässä vielä kertauksena joitakin asioita, joita valmennuksessa alkaa tapahtua:

Tässä luodaan pohja loppuelämäsi kestävälle matkalle, jossa pääset vihdoinkin syventämään yhteyttä itseesi ja rakentamaan oman näköistäsi elämää! Oppimaan niitä avainasioita, jotka kuljettavat sinua oikeaan suuntaan.

Nyt kun alat ymmärtää mistä tässä on kyse, vedetäänpä langat lopulta yhteen…

Nyt on haussa vuoden 2023 Kohti merkitystä -valmennettavat: haluatko päästä yhdeksi heistä!?

Tarjolla on siis ainutlaatuinen tilaisuus päästä eteenpäin elämässäsi.

Sillä ei ole merkitystä minkä ikäinen olet tai missä elämäntilanteessa olet. Tärkeintä on, että sinussa on heräämässä vastustamaton halu pysyvään muutokseen. Olet saanut tarpeeksesi.

Sinulla on halu oppia olemaan itsesi puolella, arvostamaan ja kunnioittamaan itseäsi. Halu uskaltaa tehdä omannäköisiä valintoja elämässään…  sanalla sanottuna rakentamaan Merkityksellistä ja Sinun näköistäsi elämää!

Sinulta ei vaadita mitään tiettyä lähtötasoa. Riittää, että tulet mukaan avoimin mielin ja omana itsenäsi.

Eiväthän urheilijatkaan yritä menestyä ilman valmentajaa… miksi sinun pitäisi?

Aloitetaanko?

VALMENNUSKOKONAISUUDET JA HINTA

Valmennuspaketti (1.):

5 tapaamiskertaa 460€.

TAI

Valmennuspaketti (2.):

8 tapaamiskertaa 640€

Voit halutessasi maksaa heti mobiilimaksulla tai myöhemmin laskulla tai osamaksulla. Hinnat sisältävät arvolisäveron 24 %.

Aika valita elämäsi suunta! Jatkatko samaa rataa vai lähdetkö kulkemaan Kohti merkitystä?

Lopuksi haluan korostaa, että kokemus valmennuksista on ollut lämmin ja turvallinen. Asioiden kanssa edetään sinun tahdissasi. Asiat nousevat käsiteltäväksi juuri oikeassa järjestyksessä, siinä tahdissa kuin sinä olet niihin valmis ja niin, että pohjalle rakentuu riittävästi turvallisuutta.

Hyppää mukaan, lähdetään yhdessä tutkimaan ainutlaatuisia mahdollisuuksia ja vahvistamaan elämäsi suuntaa - kulkemaan kohti monin tavoin rikkaampaa elämää.

Oman tuntuisen ja -näköisen elämän saavuttaminen on niin arvokas asia!

Olen auttanut jo yli satoja ihmisiä eteenpäin heidän omalla polullaan - Lähde sinäkin mukaan kulkemaan Kohti merkitystä!

P.S. Omat uskomuksesi voivat hidastaa tai nopeuttaa matkaasi enemmän kuin luulet. Kun opit ymmärtämään itseäsi ja uskomuksiasi paremmin, vapautuu käyttöösi energiaa ja sinun on helpompi pitää huolta jaksamisestasi. Sinun ei tarvitse tuskailla minkään asian kanssa yksin tämän matkan aikana, vaan tähtäämme aina avoimeen ja suoraan kommunikaatioon kaikkien esille nousevien tunteiden, asioiden ja kokemusten kanssa.

P.P.S. Haluan ehdottomasti ottaa myös henkilökohtaiset toiveesi huomioon, jotta sinä saat valmennuksesta mahdollisimman suuren hyödyn. Mikäli mieleesi tulee mitä tahansa kysymyksiä, tavoitat minut sähköpostitse: eveliina@kohtimerkitysta.fi